江苏体彩网官网_击剑小明星姜鑫瑞，比赛让我更加自信 场上只能靠自己

在刚刚结束的全国青少年击剑锦标赛U12组别比赛中,江苏体彩网官网一位来自江苏的小将姜鑫瑞以黑马之姿连克强敌，最终摘得花剑个人赛金牌，赛后接受采访时，这位年仅11岁的小选手语出惊人：“每场比赛都让我更加自信，因为站在剑道上，你只能靠自己。”

从害羞男孩到自信剑客

姜鑫瑞与击剑的缘分始于三年前,当时8岁的他在学校课外活动体验课上第一次拿起剑，就爱上了江苏体彩网这项运动。“我喜欢那种戴着面罩的感觉，让我感觉很安全，可以专注于比赛。”姜鑫瑞回忆道。

母亲李女士告诉记者,鑫瑞原本是个内向的孩子，甚至不敢在课堂上举手发言。“击剑改变了他，通过一次次训练和比赛，他不仅身体素质提高了，更重要的是变得自信和沉稳。”

教练刘伟则从专业角度分析了弟子的成长：“姜鑫瑞最大的特点就是心理素质好，许多小选手在比分落后时会慌乱，但他总能保持冷静，这一点很难得。”

“场上只能靠自己”

当被问及比赛中最深刻的体会时,姜鑫瑞毫不犹豫地说：“场上只能靠自己，虽然教练会在场边指导，但最终执行的是我自己，每个决定、每个动作都要自己负责。”

这种独立思考能力在决赛中得到了充分体现,在与去年冠军得主的对决中，姜鑫瑞在首局一度以3-7落后，局间休息时，他没有慌张，而是根据对手的特点主动调整战术，最终以15-13实现逆转。

“我没有想太多，就是专注于每一剑。”姜鑫瑞描述当时的心理状态，“我知道教练教过我该怎么做，但场上情况千变万化，必须自己判断和决策。”

技术与心态的双重修炼

击剑运动不仅需要身体素质和技术能力,更是一场心理博弈，姜鑫瑞每天放学后都要进行两小时的专项训练，周末更是全天训练。

“基本功训练很枯燥，同一个动作要重复成千上万次。”姜鑫瑞坦言，“但我知道这是必须的，只有练到肌肉记忆，比赛中才能不假思索地做出正确反应。”

心理训练也是日常课程的重要组成部分,教练刘伟介绍，他们会通过模拟比赛、压力训练等方式，帮助小选手们提高心理素质。“姜鑫瑞在这方面很有天赋，他能够将压力转化为动力。”

学业与训练的平衡

作为一名小学五年级学生,姜鑫瑞还需要平衡学业与训练。“时间确实很紧张，但我学会了高效利用时间。”他表示，“在去训练的路上我会听英语，课间休息时抓紧写作业。”

这种自律性让老师们也感到惊讶,班主任王老师告诉记者：“姜鑫瑞虽然训练任务重，但学习成绩一直保持在班级前列，击剑培养了他的专注力和时间管理能力。”

未来的梦想

当被问及未来目标时,姜鑫瑞的眼睛亮了起来：“我的梦想是代表中国参加奥运会，我知道这条路很长，需要付出更多努力，但我已经准备好了。”

姜鑫瑞将参加亚洲青少年击剑锦标赛的选拔,面对更强的对手和更大的舞台，他表现出了超越年龄的成熟：“我会继续做好自己，每一场比赛都是学习的机会。”

击剑运动的育人价值

姜鑫瑞的成长经历展示了击剑运动对青少年发展的积极影响,专家指出，击剑作为一项个人对抗性项目，能够培养孩子的独立思考能力、应变能力和心理承受力。

“在这项运动中，选手需要瞬间分析对手意图并做出决策，这有助于提高孩子的判断力和执行力。”一位体育教育研究者表示，“击剑要求的礼仪规范也有助于培养青少年的体育精神。”

近年来,击剑运动在中国青少年中日益普及，许多家长认为，这项运动不仅能够锻炼身体，还能培养孩子的气质和风度。

姜鑫瑞的故事正在激励更多青少年拿起剑,踏上剑道，在他的身上，我们看到了体育如何塑造一个人的性格，如何让一个害羞的男孩成长为自信的剑客。

正如姜鑫瑞所说：“击剑教会我的不仅是如何比赛，更是如何面对挑战，每次穿上击剑服，我都告诉自己：这就是我的舞台，我要尽情展现自己。”