江苏体彩|北京市击剑协会副秘书长王钰，让孩子享受重回剑道的快乐

在北京市朝阳区一家击剑俱乐部的训练厅里，十几个孩子身着白色击剑服，手持花剑，在剑道上灵活移动，金属碰撞声、脚步声和教练的指令声交织在一起，充满活力，不远处，北京市击剑协会副秘书长王钰正静静观察着训练课，她的目光专注而温和。“看，那个小女孩上周还害怕进攻，今天已经主动出击了，这就是我们想看到的——孩子们享受击剑的快乐。”她微笑着说。

重回剑道：快乐比成绩更重要

随着疫情防控政策的调整和全民健身意识的提升，北京市青少年击剑运动正迎来新一轮发展热潮，作为北京市击剑协会副秘书长，王钰近年来一直致力于推广青少年击剑运动，特别是倡导“让孩子享受重回剑道的快乐”这一理念。

“过去三年，很多孩子的击剑训练受到了影响，现在重回剑道，我们不应该急于追求技术和成绩，而是要首先帮助他江苏体彩们找回对这项运动的热爱和享受。”王钰在接受采访时表示，她认为，击剑不仅是一项体育运动，更是培养孩子品格、意志力和思维能力的良好途径。

科学训练：循序渐进恢复技能

为了帮助孩子们安全、有效地重回剑道，北京市击剑协会专门制定了一套科学的训练恢复方案，王钰介绍，这套方案分为四个阶段：适应性恢复阶段、基础技术巩固阶段、战术应用阶段和竞技准备阶段。

“第一个阶段尤其重要，我们要求教练们不要急于进行高强度训练，而是通过游戏和趣味练习，帮助孩子们重新熟悉剑道感觉，恢复身体机能。”王钰拿起一把花剑演示道：“比如这个简单的进攻后退游戏，既能训练步法，又能让孩子们在玩乐中找回手感。”

协会还组织了多场教练员培训，强调循序渐进的教学原则。“有些教练和家长希望孩子尽快追回‘失去的时间’，但这种急于求成的心态反而可能让孩子产生厌烦情绪，甚至导致运动损伤。”王钰说。

全方位发展：击剑教育的多元价值

在王钰看来，击剑运动对青少年成长的益处远远超出体育范畴。“击剑被称为‘格斗中的国际象棋’，需要运动员在瞬间做出判断和决策，这能极大培养孩子的应变能力和战略思维。”

她讲述了一个例子：一个原本内向的男孩通过一年多的击剑训练，不仅身体素质明显提高，在学校也变得更为自信和善于表达。“击剑需要直面对手，直视挑战，这种经历能够帮助孩子建立面对困难的勇气。”

北京市击剑协会近年来与多所学校合作，开展击剑普及课程，并组织了一系列体验活动和比赛，王钰特别提到：“我们的比赛设计强调参与性和体验感，降低竞争性，让每个孩子都能感受到击剑的乐趣。”

家庭支持：营造良好的击剑氛围

家长在青少年击剑运动中扮演着重要角色，王钰观察到，支持孩子但不施加过度压力的家长,往往能让孩子更持久地享受击剑乐趣。

“有些家长每场比赛都紧盯着比分，孩子一下场就指出技术错误，这无形中给了孩子很大压力。”王钰建议家长更多关注孩子的进步和享受过程，而不是输赢结果。“当孩子感受到家长真正的支持而非压力时，他江苏体彩网们更能享受运动本身的快乐。”

协会定期举办家长讲座，帮助家长理解击剑运动的特点和教育价值，学习如何更好地支持孩子，王钰说：“我们希望家长成为孩子击剑之路上的伙伴，而不是额外的压力源。”

安全第一：保障孩子健康训练

安全是青少年击剑训练的首要考量，北京市击剑协会制定了一系列安全规范，包括装备检查标准、训练场安全要求和应急处理流程。

“我们要求所有会员俱乐部定期检查维护器材，教练必须持有急救证书，并且每节课都要充分热身和放松。”王钰拿起一件击剑服解释道：“比如这种专业击剑服，必须符合安全标准，能够有效保护孩子。”

协会还强调心理安全的重要性。“孩子们不应该害怕犯错或输比赛，我们鼓励教练创造支持性的训练环境，让每个孩子都感到被接纳和鼓励。”

让更多孩子体验击剑乐趣

谈到未来规划，王钰表示北京市击剑协会将继续扩大击剑运动的普及面,让更多孩子有机会体验这项运动的乐趣。

“我们正在开发更多趣味性强、门槛低的击剑体验项目，比如校园击剑游戏课程、亲子击剑体验活动等。”王钰透露，协会还计划与社区合作,开设更多便利的击剑学习点。

对于青少年击剑运动的发展，王钰充满信心：“我们看到越来越多孩子通过击剑找到了自信和快乐，这不正是体育教育的真正意义吗？不是为了培养冠军，而是帮助每个孩子发现自己的潜力，享受运动带来的成长。”

采访结束时，训练厅里的孩子们正进行一场小型比赛，一个小男孩在得分后兴奋地跳起来，虽然动作还不够标准，但他脸上的笑容灿烂无比，王钰看着这个场景，欣慰地说：“这就是我们工作的意义——让孩子眼睛里的光芒持续闪耀。”